قد يكون تساقط الشعر أمرا طبيعيا في بعض الحالات ولكنه احينا يشير الي مشكله تحتاج الي عنايه خاصه سنتعرف في هذا المقال علي أسباب تساقط الشعر وانواعه وكيفيه علاجه
ما هو الشعر ؟
الشعر هو أحد مكونات الجلد ويتكون من:
- ساق الشعره (hair shaft ) الجزء الظاهر ويتكون أساسا من بروتين يسمي الكيراتين
- , بصيله الشعر ( hair follicle ) جزء منغمس في طبقه الأدمه (dermis ) بها مركز تحكم في نمو الشعر يسمي الحليمه الأدميه ( dermal papilla ) تتكون من نسيج ضام غني بالاوعيه الدمويه مسؤل عن تغذيه البصيلات ونموها تنظم دوره حياه الشعر
- الغده الدهنيه ( sebaceous gland ) وهي المسؤوله عن افراز الزهم للحفاظ علي ترطيب الشعر والجلد
دوره حياه الشعر :
1. مرحله النمو ( anagen phase )
تنقسم خلايا بصيله الشعر بسرعه
تنمو الشعره وتزداد طولا
تتغذي البصيله من الدم عبر الحليمه الأدميه ( dermal papilla )
تستمر من 2 الي 6 سنوات
حوالي 85% الي 90 % من شعر فروه الراس يكون في هذه المرحله
طول هذه المرحله يحدد طول و كثافه الشعر
تقصيرها يؤدي الي شعر قصير وضعيف
2. مرحله انتقاليه (catagen phase )
تتوقف بصيلة الشعر عن الانقسام
تنكمش البصيلة وتنفصل تدريجيا عن مصدر التغذية
يتوقف نمو الشعرة
أقل من 5 % من الشعر يكون في هذه المرحلة
تستمر من 10 الي 15 يوم
هي مرحله طبيعية تمهد لمرحله التساقط
3. مرحله السكون و التساقط ( telogen phase )
تنفصل البصيلة عن ال papilla
تدخل الشعرة في حاله راحه
في نهايتها تسقط الشعرة ليبدأ نمو شعره جديده مكانها
تستمر من 2 الي 5 أشهر
حوالي 10% الي 15 % من الشعر يكون في هذه المرحلة
المعدل اليومي الطبيعي 50 الي 100 شعره
ماذا يحدث عند اضطراب مراحل الشعر ؟
زياده الشعر في مرحله السكون (telogen ) يحدث تساقط شديد
قصر مرحله النمو ( anagen ) تؤدي الي شعر ضعيف وقصير
خلل في نمو شعر جديد بسبب ضعف او ضمور البصيلة ينتج شعر ارفع واقصر
أهم أنواع تساقط الشعر :
1. التساقط الكربي ( telogen effluvium )
هو حاله ينتقل فيها عدد كبير من الشعر فجاه الي مرحله السكون (telogen ) بدلا من مرحله النمو مما يؤدي الي تساقط ملحوظ للشعر من 300 الي 500 شعره في اليوم ويعد تساقطا مؤقتا نتيجة اضطراب في دوره نمو الشعر
الشعر ينمو مره آخري بعد علاج السبب
الأسباب :
- نقص الحديد
- نقص الزنك
- نقص VIT D
- اضطراب في الغده الدرقية
- بعد العمليات الجراحية
- بعد الولادة
- في حالات تكيسات المبايض ( PCOS )
- الصدمات النفسية والاكتئاب
- امراض فروه الراس ( القشرة / الصدفية )
- كثره استخدام الصبغات ومواد الفرد المختلفة
- استخدام بعض انواع الأدوية مثل موانع الحمل الهرمونية / مضادات تخثر الدم مثل الوارفرين / مدرات البول / الكورتيزول مع الجرعات العالية والاستخدام الطويل / ادويه علاج حب الشباب مثل ال isotretinoin
الأعراض:
- تساقط حاد منتشر في كل فروه الراس
- يزداد التساقط أثناء الغسل او التمشيط
- ضعف كثافه الشعر
التشخيص :
التاريخ الطبي :
الخطوة الأولي والأهم هي معرفه متي وكيف بدأ التساقط ؟
هل حصل حدث مؤثر قبل 2 الى 3 أشهر مثل الولادة / عمليه جراحيه / اكتئاب / حميه قاسيه ؟
هل تستخدم أدويه قد تسبب تساقط للشعر
اختبار سحب الشعر( hair pull test ) :
اسحب 40 الي 60 شعره بلطف من مناطق مختلفة في فروه الرأس
إذا كان عدد الشعرات التي خرجت أكثر من 10 % من الشعر المسحوب فهذا مؤشر علي نتبجه ايجابيه ووجود التساقط الكربي
الفحوصات المخبرية :
CBC
Ferritin
TSH
VIT D
ZINC
العلاج :
- علاج السبب هو الخطوة الأولي والأهم
- دعم فروه الراس والشعر باستخدام المنتجات المناسبة / منتجات تزيد من تغذيه البصيلات
- التغذية السليمة المتوازنة
2. التساقط الوراثي ( androgentic alopecia )
هو حاله مزمنه تؤدي الي ترقق الشعر تدريجيا نتيجه ضعف بصيلات الشعر الحساسه لهرمون الاندروجين خاصه (DHT ) dihydrotestosteron مما يؤدي الي تقصير دوره نمو الشعره وتحول الشعر الطرفي السميك الي شعر رفيع
الأسباب :
- العامل الوراثي : وجود تاريخ عائلي لتساقط الشعر بسبب ارتفاع هرمون ال يDHT وحستسيه البصيلات له
شكل التساقط الوراثي :
- عند الرجال :
انحسار خط الشعر الأمامي
فراغات في منطقه التاج ( قمه الرأس )
قد يتطور الي الصلع الجزئي او الكامل
- عند السيدات :
ترقق الشعر في منتصف فروه الراس
اتساع فرق الشعر
نادرا ما يحدث صلع كامل
التشخيص :
وجود تاريخ عائلي بالتساقط الوراثي androgenetic alopecia
التاريخ المرضي يبدأ هذا النوع من التساقط بترقق الشعر لا يتسبب في تساقط غزير في فتره قصيره كما في ( TE )
اختبار سحب الشعر( hair pull test ) : غالبا تظهر النتيجة سلبيه في حاله التساقط الوراثي
تحاليل لاستبعاد اسباب آخري مثل ( ferritin / vit d /thyroid profile )
طريقه علاج التساقط الوراثي :
- استخدام minoxidil
- استخدام ادويه anti androgenic تحت اشراف الطبيب
- استخدام المستحضرات الطبية التي تقلل من التساقط وتساعد علي تقليل تأثر DHT علي البصيلات
- زراعه الشعر
هل يمكن الوقاية من التساقط الوراثي ؟
لا يمكن منع حدوث التساقط الوراثي ولكن التشخيص المبكر والاهتمام والالتزام بالعلاج المناسب يساعد علي ابطاء التساقط والحفاظ علي كثافه الشعر
الخلاصة :
تساقط الشعر مشكله شائعه , لكن يمكن التحكم فيها من خلال معرفه السبب واتباع روتين عنايه صحيح . الاهتمام بالتغذية ونمط لحياه واستخدام المنتجات المناسبة يساعد بشكل كبير في تقليل تساقط الشعر وتحسين صحته
تعليقات
إرسال تعليق